មនុស្សគ្រប់រូប សុទ្ធតែប្រាថ្នាចង់បានរូបសម្រស់ក្មេងជាងវ័យ តែអ្វីដែលទទួលបាននោះគឺ មនុស្សមួយចំនួន អាយុមិនទាន់ប៉ុន្មានផង ក៏បែរជាសក់ស្កូវពេញក្បាល ដែលមើលទៅគឺធ្វើឱ្យរូបសម្រស់ចាស់ជាងអាយុឆ្ងាយណាស់។

ដូច្នេះ មូលហេតុទាំង៥ខាងក្រោមនេះហើយ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅឆាប់ចាស់ ជាពិសេសគឺឆាប់ស្កូវខ្លាំងបំផុត។

១. ជក់បារី

មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីផលប៉ះពាល់ដ៏ធ្ងន់ធ្ងរពីការជក់បារី។ ផលប៉ះពាល់មួយក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់ទាំងនោះ គឺការធ្វើឱ្យសក់ស្កូវយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្នុងបារីជាមធ្យមមាននីកូទីន ១-៣ មីលីក្រាម។ នៅពេលដែលមនុស្ស ឬសត្វត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងជាតិនីកូទីន ចង្វាក់បេះដូងបរិមាណវដ្តនៃបេះដូង និងអត្រានៃការប្រើប្រាស់អុកស៊ីសែន myocardial កើនឡើង។

ជាតិនីកូទីនដែលមាននៅក្នុងបារី រារាំងដល់សរសៃឈាម និងប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាម ដែលបណ្តាលឱ្យឈាមរត់មិនស្ថិតស្ថេរ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមក ឈាមមិនអាចឈានដល់ស្បែកក្បាលដើម្បីបន្តបំប៉នឫសសក់ និងបណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវមិនចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ សារធាតុគីមី និងជាតិពុលនៅក្នុងបារី នឹងធ្វើឱ្យខូចឌីអិនអេដោយផ្ទាល់នៅក្នុងឫសសក់ធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់។

២. តែងតែដកសក់ស្កូវ

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការដកសក់ស្កូវ អាចជួយកាត់បន្ថយស្កូវនោះ អ្នកពិតជាគិតខុសហើយ។ វាគ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលវែងការដកសក់ស្កូវ វានឹងបណ្តាលឱ្យសក់ស្កូវកាន់តែច្រើន ឫសសក់បែក និងកាន់តែរាលដាល។

នៅពេលអ្នកដកសក់ស្កូវច្រើន វាក៏នឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែស្តើងផងដែរ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះ គឺបណ្តាលមកពីឫសសក់តែងតែរងឥទ្ធិពលពីកម្លាំងទាញខ្លាំង។ យូរ ៗ ទៅឫសសក់បាត់បង់សមត្ថភាពព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ សក់ដែលដកចេញទៅហើយ មិនអាចដុះមកវិញបានទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការបាត់បង់សក់ និងកើតទៅជាទំពែក។

៣. លាប​ពណ៌​សក់

មិនត្រឹមតែស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ សព្វថ្ងៃបុរសជាច្រើនក៏ចូលចិត្តលាបពណ៌សក់ដែរ។ អ្នកត្រូវដឹងថា ផលិតផលថ្នាំលាបសក់មានផ្ទុកនូវសារធាតុគីមីពុល ដែលប៉ះពាល់ដល់ភ្នែកស្បែកក្បាល អ័រម៉ូន និងអាចបង្កជាជំងឺមហារីកទៀតផង។

៤. នៅ​ដល់​យប់ៗជ្រៅ

ការចូលគេងយឺត គឺជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលធ្វើឱ្យសក់ស្កូវមុនអាយុ។ នៅពេលអ្នកគេងយឺត សារធាតុចិញ្ចឹមដែលផ្គត់ផ្គង់ដល់សក់ត្រូវបានបញ្ឈប់ ដែលបណ្តាលឱ្យសក់ឆាប់ស្កូវ និងបណ្តាលឱ្យអ្នកមើលទៅរឹតតែចាស់ខ្លាំងជាងមុន។

៥. ញុំាប្រៃខ្លាំង

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលគិតថា ការបរិភោគប្រៃច្រើនក៏ជាបុព្វហេតុនៃសក់ស្កូវមុនអាយុដែរ។ អំបិលគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃជំងឺបេះដូង និងជំងឺលើសឈាម។ នៅពេលអ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ សកម្មភាពរាងកាយក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ បរិមាណឈាមដែលត្រូវបានកំណត់ដើម្បីចិញ្ចឹមសក់មិនត្រូវបានធានាទេ ដែលនាំឱ្យការផលិតជាតិខ្លាញ់ melanin ត្រូវបានបញ្ឈប់។ ក្នុងរយៈពេលវែងវានាំឱ្យមានការជ្រុះសក់ និងពណ៌ប្រផេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស៕

ប្រភព ៖ Phunutoday/Knongsrok